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赵雅淇训练完直接啃冰块?这自律程度我真看傻了

2026-05-28

训练馆的空调开得不算低,但赵雅淇刚结束一组高强度体能测试,额头上还是挂满了汗珠。她没去拿水瓶,也没坐下来喘口气,而是径直走向场边那个装满冰块的保温箱——然后直接抓起一把,塞进嘴里咔嚓咔嚓嚼了起来。

旁边几个年轻队乐鱼体育下载员看得愣住,有人下意识摸了摸自己刚买的冰美式,又默默放回包里。这画面太有冲击力了:别人训练完第一反应是补水、吃香蕉、瘫在椅子上刷手机,她倒好,把冰块当零食啃,连吞咽的动作都带着一股冷冽的节奏感。

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其实熟悉她的人知道,这不是作秀。赵雅淇从不碰含糖饮料,赛后补水电解质全靠无糖泡腾片兑水,冰块则是她控制体温和抑制食欲的“老办法”。有一次采访里她轻描淡写地说:“热的时候吃点冰,脑子清醒,胃也不会乱叫。”当时大家只当是运动员的怪癖,直到亲眼看见她训练三小时后,嘴唇发白、手指微颤,却依然面无表情地把最后一块冰咬碎咽下去。

更绝的是,她啃冰的时候眼神根本没飘。一边嚼,一边盯着平板上的技术回放,手指还在空中比划动作轨迹。那副样子,不像刚经历地狱式训练,倒像刚启动某种精密仪器——身体是载体,意志才是驱动。

普通人练完只想躺平,她却用冰块给自己“重启”。你说这是自律?可能都不够准确。这更像是她和身体之间一种近乎冷酷的默契:不奖励,不妥协,不给疲惫留任何可乘之机。

难怪有队友私下说:“看她吃冰,我都觉得自己的奶茶罪孽深重。”